7月5日，上海银行总行营业部和办公室在松江泰晤士小镇进行了为期一天的迎奥运拓展培训。

在培训师的热情鼓舞带动下，学员们忘记了炎热和高温，全情投入到了培训当中。开场破冰、风采展示之后，营业部顾总点燃了象征奥运精神的火炬，开始了全天的第一个拓展项目：火炬接力。在火炬点燃的瞬间大家群情激昂，眼睛亮晶晶的，当最后一组火炬手和护跑手队员到达终点时，所有人欢呼雀跃。仪式结束之后，大家与火炬合影留念，表达了对奥运的期待和祝福。

高温持续上升，对大家的团结协作和吃苦耐劳提出了严峻挑战。在大家的全力配合之下，上午的支援赛场结束，所有人通过了高温的考验。

鉴于高温的天气，原定的户外培训计划转移到室内进行，“迷你版”的定向奥运、花样接力、五环奋进掀起了学员们一阵又一阵的胜利欢呼。

培训结束，学员们举起了奥运五环，期待着平安、祥和、胜利的奥运到来。